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物見山れんらくぼ
少林寺拳法 石川辰口道院関係者の交流用のブログです。 写真の掲載や記事の内容に問題がある場合は、メールフォームより連絡を下さい。
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続・ドッヂビーの大会
孫子に
「敵を知り己を知れば百戦危うからず」
という言葉がありますが、それに従ってドッチビーの対策を一般部で練ってみました。

2009_01280016.jpg
こちらがドッチビーの公式フライングディスク。
(隣はサイズ比較のための携帯電話)
通常のフリスビーと違い、人に当てることが前提のため、ビニールなどの柔らかい素材で
作られています。そのため、安全に人を狙うことができます。
(前回のは顔に当たるとやばそうな硬度でした)

2009_01280011.jpg2009_01280013.jpg2009_01280014.jpg
色々と投げ方を試しているところ。

以下のようなコツがあることが判明しました。
 ・力まない
  →力むと飛んでもない方向にいって、全くコントロールが効きません
 ・手首のスナップを効かせる 
  →回転が多い方が安定して飛ぶようです
 ・ディスクを離す瞬間の手の向きは目標に向ける
  →フォロースルーが大き過ぎると目標から逸れてしまいます。
 ・腰の高さで構えて、離す瞬間も高さを変えない
  →投げるときに手が上の方に行くと、ディスクの軌道が斜め上に上がる形になってしまいます。
    投げるときは手を離す瞬間まで水平を保つこと

というわけで、土曜日は少年部でこのディスクを試してみる予定です。

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石川辰口道院 正拳士四段。
縁あって本道院で子供達の世話をさせて貰っています。

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